Habe einen guten Tag

Langsam aufstehen, keine Eile. Geniesse deinen Morgenkaffee in Stille.
Die Sonne scheint durchs Fenster. Die Wärme trocknet den gestrigen Regen fort.

Einfache Dinge kosten nichts. Atme tief durch, alles ist und wird gut.
Spüre den Boden unter deinen Füssen. Das Leben ist schön, das Leben ist süss.

Ein guter Tag, mehr brauchen wir nicht. Pflanze ein bisschen Liebe wie einen Samen.
Lass es langsam angehen, lass den Fluss fliessen.
Seit dankbar für den warmen Wind. Ein guter Tag, Sonne im Gesicht.

Es ist kein Sieg nötig, kein Wettlauf. Zähle deine Wohltaten einzeln.
Geniesse dein Leben unter der Sonne.

Für Dich zum Nachdenken
Peter Marugg

Jeder Sonnenuntergang verspricht einen neuen Sonnenaufgang

Ogni tramonto promette una nuova alpa.