Wann war dein letztes Lagerfeuer?
Wann hast du das letzte Mal an einem Lagerfeuer gesessen? Ich befürchte für dich, dass es schon eine Weile her sein könnte.Eigentlich schade, denn sobald das trockene Holz eingesammelt ist und das Feuer brennt, ändern sich die Gespräche. Längere Schweigepausen wirken nicht mehr unangenehm, und man merkt, dass man leichter über Dinge spricht, die wirklich…
Über den Tellerrand schauen – Ayrton Senna hatte es gewagt
Gedanklich sind viele von uns festgebunden in der beruflichen Tätigkeit die sie seit Jahren besetzen. Ein CFO ist ein Finanzminister und bleibt dem Fach meist in der ganzen Berufskarriere verbunden. Kein Gedanke daran, dass er als CFO auch Leiter Marketing erfolgreich und glücklich sein könnte. Ein nachahmenswertes BeispielMit einem verrückten Beispiel aus dem Sport möchte…
Drei Dinge, die mir das Fahren alten Autos gelernt haben
Mein ersten ErkennntisseWas uns am meisten abverlangt, gibt uns oft auch am meisten zurück. Jedes Mal, wenn ich alte Auto fahre, muss ich voll und ganz präsent sein. Es lässt mich nicht abschalten. Es verlangt meine Aufmerksamkeit, meinen Fokus und meinen Respekt. Ich glaube, darin liegt eine wichtige Lektion.Viele von uns verbringen Jahre damit, Widerstände…
Mein persönliches Credo
Es sind keine neuen Erkenntnisse, dass das Leben nie gradlinig verläuft. Manchmal sind es kaum fahrbare Kurven oder Hindernisse die das zügige Vorankommen stoppen. Oder gleich zwei drei enge Haarnadel-Kurven hintereinander, die ein massives Abbremsen verlangen. Eines ist meine Empfehlung, je enger und schwieriger die Kurve sich zeigt, so schneller gilt es den Wagen am…
Bogenschiessen ist weit weg von «gaga».
Von was schreibe ich hier? Weil ich Euch gerne meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse weitergeben möchte. Ich weiss, Bogenschiessen wird sehr oft belächelt. Ist doch was für Menschen Ü65. EmpfehlungJust do it, bevor Ihr urteilt. Denn Bogenschiessen wird immer mehr als „meditatives Training“ bezeichnet, da es eine tiefe Verbindung zwischen Geist und Körper erfordert. Die…
Selbstbewusstsein steigern ohne Hokuspokus
Nachdem ich mehrere Seminare zu Sport Mental-Coaching besucht hatte, war mir schnell klar, auch in der Geschäftswelt wären viele Ansätze davon anwendbar.Hier ein paar Beispiele, abgeleitet aus der Sportwelt, zur Förderung des eigenen Selbstbewusstseins im Business-Alltag: Erfolge bewusst feiern: Jeder Abschluss oder Gewinn eines neuen Kunden bewusst feiern.Negative Selbstgespräche stoppen: Gedanken in positive Wirkung umdrehen.Selbstakzeptanz…